Satrançta büyük ustaların günlük rutini
Magnus Carlsen
09:30 – Doğal olarak uyanır, kahve içer, hafif kahvaltı yapar.
10:00 – Yarım saatlik yürüyüş ya da futbol maçı. Fiziksel aktivite, zihinsel denge için şart.
11:00 – 13:00 – Bilgisayarda açılış varyantları çalışır. Rakip analizleri yapar. Yardımcı koçlarla görüşme yapar.
13:00 – 14:00 – Öğle yemeği + kısa dinlenme.
14:00 – 16:00 – Online blitz maçlar, oyun sonu çalışmaları.
16:00 – 18:00 – Serbest zaman: futbol, basketbol, belgesel izleme.
20:00 – Hafif akşam yemeği.
21:00 – 23:00 – Sosyal medya, Twitch yayını veya kitap.
23:00 – Uyumaya geçer.
Garry Kasparov
06:00 – Alarm ile kalkar, 30 dk koşu.
07:00 – Meditasyon ve sağlıklı kahvaltı.
08:00 – 12:00 – Yoğun analiz. Açılış teorileri üzerine bilgisayar + tahtalı çalışma.
12:00 – 13:00 – Öğle yemeği + doğa yürüyüşü.
13:00 – 15:00 – Rakip oyunlarını inceleme.
15:00 – 17:00 – Takım çalışması. Oyun simülasyonları.
17:00 – 18:00 – Kitap okuma, klasik müzik.
20:00 – 22:00 – Günlük değerlendirme ve varyant notları.
23:00 – Disiplinli uykuya geçiş.
Bobby Fischer
Geç kalkar (10:00-11:00) – Uykuya göre yaşar, sabit saati yoktur.
Kahvaltı sonrası hemen satranç tahtasına geçer. Gün boyu yalnız analiz yapar.
13:00 – 18:00 – Tek bir açılış üzerine saatlerce çalışabilir. Varyantları elle tahtada hesaplar.
18:00 – 20:00 – Dışarı çıkar, yürüyüş yapar.
20:00 – 02:00 – Tekrar çalışma. Açılış kitapları ve eski oyunlar analiz edilir.
Gece geç saatlerde uyur. Bazen sabah karşısı bile olabilir.
Viswanathan Anand
08:00 – Erken kalkış, kısa meditasyon.
08:30 – 09:30 – Ailece kahvaltı.
10:00 – 12:00 – Açılış çalışması ve çevrim içi hızlı oyunlar.
12:00 – 14:00 – Öğle yemeği ve aile vakti.
14:00 – 17:00 – Rakip analizi, blitz maçlar.
17:00 – 18:00 – Masa tenisi veya yürüyüş.
20:00 – 22:00 – Hafif çalışma veya kitap.
22:00 – Erken uykuya geçer.
Vladimir Kramnik
07:00 – Sessiz uyanış, sabah kahvesi.
08:00 – 10:00 – Açılış çalışması. Çoğunlukla klasik varyantlar.
10:00 – 12:00 – Orman yürüyüşü ya da meditasyon.
12:00 – 14:00 – Öğle yemeği + kitap.
15:00 – 17:00 – Orta oyun stratejisi analizi.
17:00 – 19:00 – Hafif spor.
21:00 – Günlük sakinlik. Şarap eşliğinde klasik müzik.
23:00 – Uyku.
Hikaru Nakamura
09:00 – Uyanış ve kahve.
10:00 – 13:00 – Twitch canlı yayını: blitz, bullet, puzzle rush.
13:00 – 14:00 – Öğle yemeği ve sohbet yayını.
14:00 – 16:00 – Varyant çalışması. Rakiplerin son maçlarına hızlı göz atar.
16:00 – 18:00 – Reklam çekimi, sosyal medya içerikleri.
20:00 – 22:00 – Chess.com turnuvası yayını.
23:00 – Uyku ya da Netflix.
Fabiano Caruana
07:00 – Uyanış, meditasyon, hafif kahvaltı.
08:00 – 12:00 – Derin açılış çalışması. Bilgisayarla varyant hesaplamaları.
12:00 – 13:00 – Öğle yemeği, kısa yürüyüş.
13:00 – 15:00 – Oyun sonu çalışması, teknik pozisyonlar.
15:00 – 17:00 – Yardımcı koçla pratik maç.
18:00 – 20:00 – Günün analiz özeti.
22:00 – Uykuya geçer.
Alireza Firouzja
09:00 – Uyanış, egzersiz.
10:00 – 13:00 – Bilgisayarda derin açılış çalışmaları. Kendine özel repertuar oluşturur.
13:00 – 14:00 – Öğle yemeği.
14:00 – 16:00 – Blitz ve klasik partilerin analizi.
17:00 – 19:00 – Twitch veya pratik maçı.
20:00 – 22:00 – Günlük özet. Rakip analiz defteri.
23:00 – Uyur.
Ding Liren
07:30 – Sessiz sabah, hafif kahvaltı.
08:30 – 11:00 – Açılış ve oyun sonu varyantları.
11:00 – 13:00 – Doğa yürüyüşü veya bisiklet.
13:00 – 14:30 – Öğle yemeği + kitap.
15:00 – 17:00 – Pratik maç veya çözümleme.
17:00 – 18:30 – Klasik müzik eşliğinde zihinsel dinlenme.
20:00 – 22:00 – Günlük notlar, oyun tekrarı.
22:30 – Uykuya geçer.
Anatoly Karpov
06:30 – Erken kalkar. Gazete okur, hafif kahvaltı.
08:00 – 12:00 – Tahta başında klasik analiz. Eski oyunlar, Capablanca stilleri.
12:00 – 13:00 – Öğle yemeği.
13:00 – 16:00 – Açılış kitapları, kendi not defteri.
17:00 – 18:00 – Masa tenisi ya da yürüyüş.
20:00 – 22:00 – Arşiv çalışmaları, koleksiyon düzenleme.
22:30 – Uyur.
